O STREET DANCE é mais do que uma dança e movimentos ritmicos. Uma aula alegre e divertida , optima para queimar calorias e soltar o stress acomulado no dia a dia .
Beneficios emocionais .
Alegria e liberdade .
Beneficios corporais
trabalho muscular e cardiovascular de alta
eficiência.
solicita constante movimentação dos músculos dos membros inferiores e muitas vezes dos membros superiores.,
melhoria da Condição Física e a aprendizagem de habilidades motoras .
autoconfiança e auto-controlo.
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